GAMMALDANSARNAS RIKSFÖRBUND
 

KAJSAS VALS

dansfilm
 
Danstyp:
  Vals
Ursprungsland:
  Sverige
Musik:
  Lugn vals, t.ex. Lufsens sista vals med Hallingdals Kraftlag
Koreografi:
  Birgitta och Sven Malm
Fattningar:
  Varsoviennefattning, enkel handfattning, valsfattning, dubbel handfattning
Steg:
  Valssteg, balancesteg
Utgångsställning:
  Parvis i dansriktningen
   
Del 1
  Takt 1 - 8
  Varsoviennefattning: 2 valssteg i dansriktningen.
Höger hand i höger hand, dam 2 valssteg ett varv medsols fram under kavaljerens högra arm.
Kavaljeren följer med i dansriktningen på 2 korta valssteg.
Vänster hand i vänster hand, dam 2 valssteg inåt i sidled under kavaljers arm medsols.
Höger hand i dams vänster, dam 2 valssteg utåt i sidled under kavaljers arm motsols.
Kavaljeren följer med på 4 korta valssteg.

  Takt 9 -16
  Valsfattning 4 valssteg medsols, 3 valssteg motsols och ”vänd upp i dansriktningen” på 4: e steget.

  Repris takt 1 -16

Del 2
  Takt 33 - 40
  Paret dansar efter varandra i cirkel där kavaljeren tar 4 valssteg motsols och damen tar 4 valssteg motsols.
Dubbel handfattning, ett balancesteg med lätt vridning i dansriktningen och ett med lätt vridning mot dansriktningen.
Upprepa balancestegen.

  Takt 41 - 48
  Valsfattning 4 valssteg medsols, 3 valssteg motsols och ”vänd upp i dansriktningen” på 4: e steget.

    Repris takt 33 - 48
     
    Dansen börjar om.
     
Kommentar:
  Den föreslagna musiken handlar om en hund så det blev därför naturligt att döpa dansen efter vår hund Kajsa.
Dansen visades första gången vid GRF: s instruktörsträff i Kvidinge den 18 september 2011.