GAMMALDANSARNAS RIKSFÖRBUND
 

SANKT BERNHARDS VALS

dansfilm
 
Danstyp:
  Vals
Ursprungsland:
   
Musik:
  Vals. Rekommenderat tempo, 132
Koreografi:
   
Fattningar:
  Valsfattning
Steg:
  Sidsteg, gångsteg, valssteg
Utgångsställning:
  Parvis i öppen ring, valsfattning, kavaljer med vänster sida och dam med höger sida i dansriktningen
   
  Takt 1-4
  Tre sidsteg i dansriktningen, på sista sidsteget görs 2 appeller (kavaljer höger-vänster. dam vänster-höger).

  Takt 5-6
  Två sidsteg mot dansriktningen.

  Takt 7-8
  Två gångsteg bakåt för kavaljer (vänster-höger). Två gångsteg framåt för dam (höger-vänster).

  Takt 9-10
  Två gångsteg framåt för kavaljer (vänster-höger). Två gångsteg bakåt för dam (höger-vänster).

  Takt 11-12
    Med bibehållen fattning, två gångsteg i dansriktningen. (kavaljer vänster-höger, dam höger-vänster).

    Takt 13-16
    Fyra valssteg runt medsols (2 varv)
     
    Beskrivningen hämtad ur: "Danser från när och fjärran" 4:e upplagan.